¿Conoces la Psicodieta? - El Mostrador

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¿Conoces la Psicodieta?

por 5 noviembre, 2011

¿Conoces la Psicodieta?
Definitivamente cada día existen distintos tipos de dietas para quienes buscan perder unos kilos y llevar una vida saludable. ¿Alguna vez has escuchado hablar de la psicodieta? O en palabras sencillas: comer de acuerdo a tu personalidad.

Según la revista Cosmpolitan, este tipo de régimen está basado en la actitud que tiene la persona frente a determinado alimento, la que puede ir desde un comportamiento agresivo a uno más bien defensivo. Es así como la psicodieta apunta a crear un menú de acuerdo al tipo de comportamiento que caracteriza a la persona, muy determinante al momento de quedar satisfechos o no con ciertos alimentos.

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