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La dieta de los dos días

por 13 diciembre, 2011

La dieta de los dos días
Si sufres de sólo pensar que debes cerrar la boca diariamente para bajar esos kilos demás, te contamos que existe una dieta basada en frutas, verduras y alimentos bajos en grasa, que se realiza dos días a la semana. El resto de los días puedes comer en forma normal sin excesos.

Así lo determinó un estudio realizado por un equipo de investigación del Hospital Universitario de Manchester. Según lo que publica el portal Ellahoy, la investigación concluye que “llevar una dieta durante dos días a la semana es mucho más efectivo para olvidarnos de los kilos demás que someternos a un estricto régimen durante una o varias semanas seguidas”.

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