BRAGA
Créditos: Foto de Gustavo Fring en Pexels
A través del estudio «El miedo a reiniciar una nueva relación», se da cuenta de la gran desconfianza, temor e inseguridad que sienten las personas frente al hecho de comenzar una vida sexual activa tras un término.
Comenzar a tener un vínculo formal sexo-afectivo no es una tarea sencilla para todas las personas, según un estudio realizado por el Centro Mi intimidad y el psicólogo Ángelo Constanzo, el 72,8% de las personas encuestadas tiene miedo a empezar una nueva relación.
Respecto de las dificultades tras una ruptura, el 33,1% dice no saber dónde conocer gente; al 24,9% no le ha gustado a las personas que ha conocido; un 20,7% “solo quiere sexo”.
Según analiza Constanzo, las relaciones de pareja “activan heridas de infancia, traumas y estilos de apego”. Los principales miedos son, un 35,3% a sufrir; 30% ser rechazado; 30% que le sean infiel; 24,7% perder su espacio personal y 20% a sentirse invadido con la relación de pareja.
Por su parte, la directora de Mi Intimidad, Odette Freundlich, revela que las consultas más frecuentes que recibe tienen relación a disfunciones sexuales, como sufrir dolor en las relaciones sexuales, miedo a “no rendir”, anorgasmia, dificultad para controlar la eyaculación. Respecto de este punto, el 69,8% de la muestra dice que tiene miedo a concretar relaciones sexuales.
Además, 34,9% de personas tiene miedo a contagiarse de una ETS; 28,4% a tener dolor; 29,6% a no saber satisfacer a la pareja; 29,6% a mostrar su cuerpo; 26,6% a no rendir en el sexo y 21,9% a no sentir placer.
“A través del estudio, podemos darnos cuenta de la gran desconfianza, temor e inseguridad que sienten las personas frente al hecho de comenzar una nueva relación y de reiniciar la vida sexual, provocando lazos más pasajeros y con menos compromiso”, apunta la especialista.
Es importante, de acuerdo con Freundlich, aprender estrategias para lograr una comunicación más asertiva, poner límites, conocerse y autoexplorarse para saber qué le gusta a cada uno, cuánto está dispuesto a entregar y ceder, para mejorar la confianza, la autoestima, seguridad individual e interpersonal.
Es por ello que próximamente se realizará un taller en donde se enseñarán herramientas y estrategias para favorecer el inicio de relaciones sanas, respetuosas, placenteras y con proyección, comparte Freundlich.
En la encuesta participaron 169 personas, de las cuales el 21,3% eran hombres y el 78,7% mujeres. Su estado civil estaba compuesto por un 33,7% de solteros sin pareja estable, 18,9% con pareja estable y 17,8% casados.
