La fuerza de las manos podría decir más de tu salud de lo que imaginas: estudios la vinculan con riesgos de diabetes, obesidad y mortalidad. En esta edición abordamos la proyección de obesidad en Chile, la longevidad de María Branyas, el eje hígado-cerebro y los nuevos signos vitales.
Una investigación presentada en la American Heart Association confirmó que la exposición a la luz artificial nocturna aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares en mayores de 40 años. Además, nuevos estudios proponen medir la edad biológica y analizan el efecto del FoMO en el bienestar.
Los alimentos y su impacto en los sueños protagonizan esta edición: un estudio canadiense indaga la relación entre dieta y contenido onírico. Además, reflexionamos sobre cómo distintas culturas enfrentan la muerte. En salud, abordamos la respiración por el recto y la prevención del ACV.
Un nuevo libro revela cómo el microbioma puede transformar la salud y el envejecimiento, desmintiendo mitos y entregando claves científicas para mejorar el bienestar desde el intestino. Además, exploramos estudios sobre el olvido como proceso activo del cerebro y beneficios de caminar 4 mil pasos.
En Japón, los términos hikikomori y kodokushi reflejan una crisis invisible: la soledad extrema, que cobra 100 vidas por hora en el mundo. En esta edición abordamos sus efectos en la salud, la epilepsia y el cáncer de mama, además del Nobel de Medicina 2025.
Durante siglos, la medicina se ha desarrollado desde una mirada masculina. Este número aborda cómo ese sesgo sigue afectando la salud femenina: diagnósticos tardíos, mitos, y desatención del dolor. También incluye nuevos hallazgos sobre IA, menopausia y el rol de los estrógenos.
Un artículo analiza las horas “saludables” para trabajadores del conocimiento y la gestión del tiempo; además, visibilizamos la ataxia, abordamos mitos sobre la menstruación y un especialista explica la base neurológica del mareo.
Cada 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzhéimer. La OMS estima que cada 3 segundos alguien desarrolla una demencia y que en 2050 habrá 139 millones de personas afectadas. El costo mundial supera 1,3 billones de dólares al año.
Con la ayuda de la doctora en Salud Pública y Epidemiología, Laura Andrea Huidobro, académica de la UCM e investigadora principal del Centro Avanzado de Enfermedades Crónicas (ACCDiS), te dejo estos consejos y estrategias para disfrutar sin sacrificar la salud.
La fecha busca abrir diálogo sobre un tema tabú y prevenir conductas de riesgo, especialmente en jóvenes que han recurrido a la IA ante la falta de apoyo. Además: un estudio que vincula la percepción del tiempo con la frecuencia cardíaca, la investigación sobre fumar y enfermedades.
En esta edición revisamos el colon irritable, trastorno donde el estrés impacta directamente al intestino, causando dolor, calambres e hinchazón. Además, abordamos los hallazgos sobre esclerosis múltiple y si los atracones de series son tan dañinos como se cree.
Chile duerme en promedio 6:53 horas, bajo el estándar mundial, y expertos advierten que el verdadero lujo hoy es el descanso. En esta edición abordamos el impacto del sueño, la conexión entre cerebro y corazón, un estudio sobre memoria y bienestar, y un microchip chileno que promete detectar cáncer.
Esta edición de Efecto Placebo te revela las cinco formas de cultivar la curiosidad en tiempos de cambio. Además: un innovador parche cardíaco 3D que sella y cura, y por qué perdonarnos puede ser difícil pese a sus beneficios para la salud mental.
Esta edición aborda causas comunes de los problemas de memoria y cuándo requieren atención médica.. También analiza cómo la percepción de la desigualdad económica impacta negativamente en la felicidad en sociedades occidentales y se exploran los posibles efectos cancerígenos de los tatuajes.
¿La obesidad envejece? Un estudio chileno revela que sí: puede aumentar la edad biológica hasta en un 48%. Además, exploramos los efectos de la creatina más allá del deporte, despejamos mitos sobre el ejercicio nocturno y conocemos el nuevo examen de sangre para detectar el Alzheimer.
Esta edición aborda cómo la forma de enfrentar el estrés no depende solo de lo individual, sino de una mentalidad colectiva que influye incluso a nivel nacional. Además: se explora una prueba viral sobre longevidad, se aclara si el huevo frito eleva el colesterol y prevención de ACV.
A pesar de ser cremado tras su muerte en 1955, el cerebro del físico alemán inició una travesía aparte: durante más de cincuenta años distintos profesionales se propusieron explicar en la fisiología de Einstein el intelecto que cambió la ciencia para siempre.
En esta edición: a propósito de las últimas noticias que involucran a exfuncionarios de la FACH, te contamos qué es la ketamina; en mito o verdad, descubriremos si es posible que una buena higiene dental te proteja de la demencia; un consejo para los ojos cansados, y más.
