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Clave

Ejercicio

Oscar Barrera Marengo

Ponerse en forma o cambiar la forma

Generación M

Rutina de ejercicios para estar en forma: ¿por dónde comenzar?

Generación M

Deportistas “de fin de semana” corren mayores riesgos cardiovasculares y del aparato locomotor

José Antonio Santacruz Lozano y Ángel Luis Clemente Remón / The Conversation

Por qué los 7 000 pasos al día son los nuevos 10 000

BBC News Mundo

La peligrosa moda de ingerir polvos proteicos en seco antes de hacer ejercicio

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Agenda País

Un 93% de las personas con obesidad considera que debe ser una patología GES con un tratamiento integral, para acortar las brechas de acceso.

Isidoro Martínez González y Salvador Resino García / The Conversation

Por qué la inflamación aumenta al envejecer

Generación M

Realizar actividad física en invierno es fundamental para cuidar la salud inmunológica ymantenerse en forma

BBC News Mundo

Coronavirus: 5 consejos simples para volver a ponerte en forma después de los confinamientos

Mikel Izquierdo / The Conversation

El ejercicio físico y el deporte deberían ser actividades esenciales (y más en pandemia)

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