Conversatorio herramientas para el manejo del estrés en cuarentena

En este conversatorio estuvimos con Constanza Jacob @coach.coni.jacob , actriz y coach, con quien hablamos sobre diversas herramientas para el manejo del estrés en cuarentena, con una guía para la búsqueda de alternativas que mantengan el bienestar físico, mental y emocional en tiempos de cuarentena. Conduce: Laura Quintana @bravaquintana