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La vital importancia del descanso tecnológico... y las paradójicas tecnologías que nos pueden ayudar a alcanzarlo

por 5 mayo, 2021

BBC Mundo
La vital importancia del descanso tecnológico... y las paradójicas tecnologías que nos pueden ayudar a alcanzarlo
Cada vez hay más pruebas de que las notificaciones y el exceso de tiempo de pantalla pueden reducir la atención y la productividad.
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No es ningún secreto que la tecnología está cada vez más presente en nuestras vidas, especialmente en el último año.

Utilizamos nuestros dispositivos para estar en contacto con amigos y familiares, para educar y entretener a nuestros hijos y, muchos, para trabajar desde casa.

Pero las interminables interacciones virtuales han provocado lo que se ha llamado fatiga del Zoom, según científicos de la Universidad de Stanford.

Para evitar el agotamiento digital, las compañías intentan ahora diseñar soluciones tecnológicas que fomenten la productividad y la creatividad y permitan pasar menos tiempo mirando una pantalla.

BBC Mundo

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