Dolor muscular, sentimiento de debilidad en los huesos, deformidades de la columna y pérdida importante de peso y talla son algunos de los síntomas que nos pueden alertar sobre la presencia de la osteoporosis en el cuerpo. Ante ellos hay que ser precavido y visitar a un especialista.
Pasados los 50 años, las personas ―y en especial las mujeres― comienzan una etapa de desmineralización de los huesos, siendo proclives a sufrir ciertos tipos de patologías asociadas a esto. La Dra. Sofía Oviedo, endocrinóloga de Clínica Dávila, habla sobre la más común de las enfermedades óseas: la osteoporosis.
Se traa de una enfermedad asintomática que se caracteriza por la disminución de la resistencia y mineralización ósea, provocando un aumento de la fragilidad de los huesos y el riesgo de sufrir fracturas.
Esta patología también es conocida como la “enfermedad silenciosa”, ya que no hay indicios visibles que alerten de su existencia. Así, una persona no sabe que tiene la enfermedad hasta que ya hay síntomas clínicos claros, como la reducción de la estatura y fracturas. «.
En este sentido, la especialista de Clínica Dávila sostiene que es importante que haya un diagnostico precoz en que se analice la historia clínica, los factores de riesgo genéticos, nutricionales y enfermedades asociadas. “Existen factores de riesgo que orientan sobre cuáles son las personas que podrían desarrollar esta enfermedad. Dentro del grupo de riesgo se encuentran las mujeres mayores de 50 años, quienes tienen bajo peso ―menos de 55 kgs.―, aquellos con antecedentes familiares con osteoporosis, ser un fumador excesivo y ser usuario de medicamentos como corticoides, entre otros”, manifiesta.
La densitometría ósea es el principal examen para tener claridad respecto al estado de los huesos. Esta permite medir la densidad mineral de éstos, siendo la columna y las caderas las zonas más frecuentemente medidas.
Este viernes 17 y sábado 18 de abril se llevará a cabo el II Curso de Patología Endocrino – Metabólica, organizado por Clínica Dávila. En esta instancia se abordarán diferentes temas relacionados con el manejo de patologías asociadas a la endocrinología y este será uno de los temas que se abordará.
El tratamiento consiste principalmente en la prevención, como cambios en el estilo de vida con actividad física, nutrición adecuada con aporte de calcio y vitamina D. Los medicamentos se emplean en casos de desmineralización y contribuyen a disminuir el riesgo de fracturas.
“Es esencial el consumo de calcio y vitamina D. Los medicamentos se emplean como tratamiento de la osteoporosis para detener la reabsorción ósea y así disminuir el riesgo de fracturas, que es la complicación más grave de ésta”, comenta la Dra. Oviedo, quien agrega que todas estas estrategias terapéuticas apuntan a mejorar la calidad de vida, especialmente de las personas mayores.
La elección del tratamiento depende de cada caso individual. No obstante y por lo general, todas las personas tienen que tener un cambio en sus estilos de vida, que se refleja en la dieta y en el ejercicio, tener que tomar vitaminas y usar medicamentos.
Por otra parte, es importante evitar el consumo de alcohol y del tabaco, y aumentar la actividad física para fortalecer y coordinar de mejor manera el sistema muscular, beneficiando al esqueleto y previniendo las potenciales fracturas ocasionadas por las caídas.
“Es posible que un paciente con osteoporosis pueda controlar su enfermedad con medidas simples preventivas especialmente luego de la menopausia”, concluye la endocrinóloga de Clínica Dávila.
